رژیم غذایی مناسب در دوران ارتودنسی

(دندانپزشکی تخصصی دکتر مهرداد نقشینه)

در طول درمان ارتودنسی نباید غذا هایی با قوام سفت و سخت خورده شود زیرا احتمال جدا شدن وسایل ارتودنسی از روی دندان وجود خواهد داشت. در صورتی که وسایل ارتودنسی از روی دندان جدا شوند، اصطلاحاً گفته می شود بیمار دستگاه ارتودنسی خود را شکسته است که می بایست دوباره دستگاه ارتودنسی را به دندان چسباند. این امر باعث حرکت نا به جای دندان می شود و در روند درمان توقف ایجاد می نماید

بهترین کلینیک دندانپزشکی تهرانبهترین کلینیک دندانپزشکی تهران

برخی از غذا های مناسب با براکت های ارتودنسی عبارت اند از :

  • سیب زمینی آب پز یا پخته شده برنج نرم، و خوب پخته شده
  • لوبیای نرم و خوب پخته شده، نان نرم بدون پوسته سفت، نان ذرت
  • گوشت خوب پخته و نرم، بدون استخوان (مرغ، بوقلمون، گوشت قلقلی و … )
  • محصولات پخته شده نرم مانند کیک و کلوچه، کوکی، بستنی، مخلوط شیر و …

تذکر : غذاهای چسبنده دشمن براکت های شما می باشند و اگر شما سعی کنید آن ها را با براکت های جدیدتان بجوید باعث ایجاد درد و یا حتی جدا شدن براکت ها از دندان می شوند

برخی از این غذا های چسبناک عبارت اند از :

  • آدامس
  • شیرین بیان
  • تافی
  • کارامل
  • شکلات
  • پنیر

برای چه مواردی باید به متخصص ارتودنسی در دندانپزشکی تخصصی دکتر مهرداد نقشینه مراجعه کرد :

  • نامرتبی، در هم ریختگی و کج بودن دندان ها

  • برخورداری از دندان های آندر بایت یا اوربایت

  • ایجاد درد های مختلفی همچون سردرد که ناشی از دندان ها باشد

  • در هنگام غذا خوردن و صحبت کردن، دندان ها برای فرد درد ایجاد نمایند

0 پاسخ

دیدگاه خود را ثبت کنید

تمایل دارید در گفتگوها شرکت کنید؟
در گفتگو ها شرکت کنید.

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *